A Forever C9 program leírása

 A megújult Forever C9 program

Szebb kinézet, jobb közérzet 9 nap alatt

 

A C9 egy 9 napos életmódprogram, fitprogram, megújulási program.
Nem diéta, ÉLETMÓDPROGRAM!

A C9 egy orvosilag előállított, bevizsgált program természetes táplálékkiegészítőkkel. Nem fogyókúra, életmódprogram! A gyártó és forgalmazó cég, a Forever Living Products közel 40 éves múlttal rendelkezik, termékei kiemelt minőséget képviselnek, hogy kizárólag természetes alapanyagú termékek, melyek a legmagasabb minősítéseket érik el, többek között a természetgyógyászok Országos Szövetségének ajánlásával kerülnek forgalomba.

Forever C9 csomag tartalma - Clean 9 program


A C9 – 9 napos megújuló programcsomag részei:

Aloe Vera Gél - tápanyagok (aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek), enzimek, növényi rostok ... (kattints!)
Garcinia Plus - Garcinia Cambogia- kivonat, HCA (hidroxi- citromsav), krómpikolinát ... (kattints!)
Therm - A 21. század top táplálékkiegészítője ... (kattints!)
Fiber - Négy féle növényi rost szabadalmaztatott keveréke ... (kattints!)
Forever Lite Ultra - Magas tápérték és alacsony kalóriatartalom ... (kattints!)


 



C9 program első és második nap:

 

Reggeli:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • a 20 perc szünet után 1.2 dl (120 milliliter) aloe gél, minimum 2 dl vízzel
  • 1 db Therm kapszula
  • 30 perc alacsony – közepes intenzitású testmozgás

Snack, Tízórai:

  • 1 csomag Fiber (2 dl vízben, vagy 100 %-os gyümölcslében, esetleg teában feloldva)
    (A Fibert külön vegyük be a Garciniától, Thermtől, vagy aloe géltől, napi vitaminoktól, mert bizonyos hatóanyagokat meg tud kötni a rost)

Ebéd:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • a 20 perc szünet után 1.2 dl (120 milliliter) aloe gél, minimum 2 dl vízzel
  • 1 db Therm kapszula
  • Forever Ultra Lite ital:
    • 3 dl folyadék – növényi tej, víz, vagy 100 %-os gyümölcsital
    • 1 adag (1 mérőkanál) Forever Lite por

Vacsora:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • a 20 perc szünet után 1.2 dl (120 milliliter) aloe gél, minimum 2 dl vízzel

Lefekvés előtt:

  • 1.2 dl (120 milliliter) aloe gél, minimum 2 dl vízzel

Napközben:

  • rengeteg folyadék MINIMUM 2.5 – 3.0 liter ásványvíz vagy Aloe Blossom Herbal tea fogyasztása javasolt naponta
  • megengedettek az alacsony GI (Glikémiás index) gyümölcsök, zöldségek:
    sárga-, őszi-, kajszibarack, alma, bogyós gyümölcsök, szőlő, citrusok, körte, szilva, articsóka, padlizsán, spárga, brokkoli, karfiol, uborka, zöldhagyma, saláták, kínai kel, káposzták, zöldbab, szójabab, paradicsom

Fontos tanácsok:

  • Ebben az intenzív t2 napban nagyon fontos a fokozott folyadékfogyasztás, ami feltétlenül legyen minimum 2.5, de jobb, ha 3 liter.
  • A testmozgás lehet séta vagy gyaloglás, de legalább 30 perc, mert a mozgás első 20 perce után kezdődik a zsírégetés.
    • Ha valaki már korábban rendszeresen mozgott, akkor azt lehet folytatni.
    • A különösen nagy súlytöbblettel rendelkezőknél fontos, hogy a mozgást csak nagyon óvatosan fokozzuk. Először csak séta, majd tempósabb gyaloglás és kocogás már csak akkor, mikor megindult a súlyvesztés. A nagysúlyú emberek általában 1 vagy több kísérő betegségben is szenvednek. Ezekben az esetekben célszerű megoldás, ha a sportot hozzáértő szakember, személyre szabottan állítja össze és vezeti.

 


C9 program 3 – 8. nap:

 

Snack, Tízórai:

  • 1 csomag Fiber (2 dl vízben, vagy 100 %-os gyümölcslében, esetleg teában feloldva)
  • A Fibert külön vegyük be a garciniától, thermtől, vagy aloe géltől, napi vitaminoktól, mert bizonyos hatóanyagokat meg tud kötni a rost

Reggeli:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • a 20 perc szünet után 1.2 dl (120 milliliter) aloe gél, és minimum 2 dl víz
  • 1 db Therm kapszula
  • Forever Ultra Lite ital
    • 3 dl folyadékban – növényi tej, víz, vagy 100 %-os gyümölcsital
    • 1 adag Forever Lite por
  • 30 perc közepes/intenzív testmozgás

Ebéd:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • 1 db Therm kapszula
  • Forever Ultra Lite ital
    • 3 dl folyadékban – növényi tej, víz, vagy 100 %-os gyümölcsital
    • 1 mérőkanál Forever Lite por

Vacsora:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • Nőknek 600 kcal-ás menü, Férfiak esetében 800 kcal (egészséges, minőségi alacsony kalóriás étrenddel)
  • Kérj menüajánlásokat mentorodtól! – A Te C9 Mentorod: Szabó Regina

Lefekvés előtt:

  • minimum 5 dl víz

Tanácsok:

  • A Forever Lite port lehet fogyasztani: vízzel, növényi tejjel, gyümölcslével, adhatsz hozzá joghurtot, gyümölcsöt
  • Ha az életritmusod lehetővé teszi, lehet a 600/800 kcal étkezést délben fogyasztani, cseréld meg nyugodtan a vacsorával

 



C9 program – 
9. nap!

 

Már Finish-ben vagy! Ez egy rávezető nap a normál, egészséges életviteledhez! Reméljük, szenzációsan érzed magad!

Snack, Tízórai:

  • 1 csomag Fiber (2 dl vízben, vagy 100 %-os gyümölcslében, esetleg teában feloldva)
  • A Fibert külön vegyük be a garciniától, thermtől, vagy aloe géltől, napi vitaminoktól, mert bizonyos hatóanyagokat meg tud kötni a rost.

Reggeli:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • a 20 perc szünet után 1.2 dl (120 milliliter) aloe gél, és minimum 2 dl víz
  • 1 db Therm kapszula
  • Forever Ultra Lite ital
    • 3 dl folyadékban – növényi tej, víz, vagy 100 %-os gyümölcsital
    • 1 adag Forever Lite por
  • 30 perc közepes / intenzív mozgás

Ebéd:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • 1 db Therm kapszula
  • 300 kcal-ás menü (egészséges, minőségi alacsony kalóriás étrenddel, férfiak esetében lehet 500 kcal is!
    • Menü ajánlásokról érdeklődj C9 mentorodnál! A Te C9 mentorod: Szabó Regina

Vacsora:

  • 2 db Forever Garcinia Plus, majd 20 perc szünet
  • Nőknek 600 kcal-ás menü, Férfiak esetében 800 kcal (egészséges, minőségi alacsony kalóriás étrenddel)
    • Menü ajánlásokról érdeklődj FIT mentorodnál! A Te FIT mentorod: Szabó Regina

Lefekvés előtt:

  • minimum 5 dl víz

 



Kilenc nap, melyben odafigyelsz magadra, megszabadul a szervezeted a sok méreganyagtól, a salakanyagtól, a kemikáliáktól, és közben táplálod a szervezeted értékes tápanyagokkal, feltöltöd, harmonizálod a működését!


Az eredmény? Megújulás 9 nap alatt!

  • Szebb kinézet
  • Jobb közérzet
  • Mínusz kilók
  • Mínusz centik
  • Több energia
  • Kipihentség
  • Tisztulás
  • Felszabadultság
  • Megkönnyebbülés, szabadság érzés

9 nap érted!

Természetesen rengeteg pozitív példával tudunk szolgálni, nem te leszel az első, akit mentorod végigkísér a programon. Ha érdekel a többiek története, tapasztalata, vedd fel a kapcsolatot C9 mentoroddal (Szabó Regina) és kérd, hogy vegyen fel titkos VIP facebook csoportunkba, ahol több, mint 6000-ren osztjuk meg C9 tapasztalatainkat!

 

 

Magyarországon kívülről rendelnél C9 csomagot?     Forever C9 FIT Program megrendelés - nemzetközi
Semmi probléma, vedd fel velem a kapcsolatot a lenti elérhetőségek valamelyikén!

 

Ha rajtam keresztül rendeled meg a C9 csomagod, részt vehetsz az ingyenes C9 FIT mentor programban.
Mentorod végig melletted lesz és segít mindenben a Clean 9 program során.

A te Forever C9 mentorod:

Forever Clean 9 - Szabó Regina C9 FIT Mentor

Keress meg nyugodtan, minden kérdésedre válaszolok!

Mail:
regiszabo@gmail.com

Telefon:
+3670-368-0140

Facebook:
https://www.facebook.com/regina.szabo.336

Instagram:
https://www.instagram.com/regina.szabo

Hozzászólás

hozzászólás

Forever Clean 9 - Szabó Regina C9 FIT Mentor
Szia!

Megtaláltál minden információt a C9-ről?
Add meg az e-mail címed, minden kérdésedre szívesen válaszolok!