Forever C9 – C9 program 5. nap: energia

Így éreztem magam a C9 program ötödik napján: Reggeli adagomhoz sajnos hozzájött egy Rubophen és Aspirin C, de amúgy minden oké. Csak arra gondolok, hogy ez ne akadályozza a holnap reggeli futásomat. Ma még vár rám egy matracvásárlás. Most tényleg úgy érzem, hogy bármeddig tudnám ezt csinálni, persze emelni az esti…

Forever C9 – C9 program – A kezdet

Sziasztok! Végre elindult a C9 blogom! Már rég szerettem volna egyet, de most érzem igazán, hogy van miről írnom, olyan dolgokról, amik titeket is érdekelhetnek. Ez a blog arról fog szólni, hogy szeretnék embereknek segíteni, hogy tegyenek meg mindent napi szinten azért, hogy az egészségüket megőrizzék. Embereknek segítek, hogy elérjék…